Správná výživa malých fotbalistů

Informace o akci

Bohemians ve spolupráci s Mgr. Šárkou Knížkovou připravili pro rodiče a mládežnické trenéry přednášku na výše uvedené téma. Obsahově se přednáška bude týkat mladých sportovců ve věku přibližně od 10 do 15 let. Za Bohemians bude hostem útočník Tomáš Necid, který má za sebou bohatou zahraniční i reprezentační kariéru. V rámci diskuze se s účastníky přednášky podělí o své vlastní zkušenosti z profesionálního fotbalu a tématem bude i jeho přístup k výživě jeho malého syna Alexe, který pokračuje v tátových stopách a momentálně hraje v mládeži SK Slavia Praha.

O lektorce:
Jsem absolventkou oboru Nutriční terapeut na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. Ve své poradně se zaměřuji na vyvážený a plnohodnotný způsob stravování, který je pro mé klienty dlouhodobě přijatelný a udržitelný. Jako aktivní sportovec se zaměřuji také na sportovní výživu. Také pracuji jako výživový lektor ve společnosti Multisport, kde vedu přednášky a webináře o výživě. Jsem zastánce toho, že cokoliv člověk dělá, by měl dělat s nadšením a úsměvem na tváři.